Tjenixen bloggen! Nu ska vi grotta oss ner i ett ämne som jag finner väldigt intressant, nämligen KBT. Det är en del av er i Gävle som har ställt lite frågor angående just KBT, vad det innebär och när det kan vara en bra metod. Jag själv har aldrig provat på KBT men jag har folk i min närhet som vänt sig för den sorts terapin vid olika tillfällen och de har alla pratat gott om det. Det är en form av terapi där man utreder hur människans handlingar och beteende samspelar samt påverkas av miljön. Men man undersöker även känslor och tankars samspel med beteende. KBT står för kognitiv beteendeterapi och kan användas vid en rad olika besvär som exempelvis depression och tvångsbeteende. I denna typen av terapi arbetar man stegvis genom att sätta upp små mål längs vägen som personen i fråga ska jobba med i sitt vardagliga liv. När behandlingen börjar så försöker man fastställa vad det är som triggar igång beteendet men även vad som gör att det inte försvinner. Jag har inte riktigt kunskaperna för att gå djupare in på själva behandlingen, men jag hoppas att ni har fått någon form av information som ni är nöjda med. Som jag tidigare sa så var det några läsare i Gävle som hade ställt lite frågor om det här och om det är så att ni känner att det här kanske är något för er eller för någon i eran närhet, så vet jag att KBT Dalälven inte ligger alltför långt ifrån Gävle och där använder man den här behandlingsmetoden. Utifrån vad jag har hört så är det här en terapi som jag kan rekommendera och det spelar ingen roll vilken ålder man befinner sig i, KBT kan användas även på barn. Nu tänker jag runda av här och önska er en trevlig dag, ha det fint! 

Nu är hösten här och när jag se tillbaka på sommaren så var det en riktigt bra sommar, trots att vi stannade hemma eftersom det pågår en pandemi i samhället. En god sak med detta är att jag upptäckte att gräset inte är grönare på andra sidan. Spanien och Grekland i all ära men vad går upp mot en härlig ledig dag ute i trädgården, och ännu bättre blev det ju eftersom vi äntligen har fått vår efterlängtade altan. På tal om altaner så vände vi oss till ett företag som erbjuder byggservice i Karlskoga där vi bor, och det är ett byggföretag som heter All Snickeri & Bygg, Städ som vi fick som tips utav en vän till familjen. De såg till att på några dagar bygga denna altan som vi har haft glädje av hela sommaren. Vi räknar med att kunna sitta ute på altanen även en bit in på hösten om det blir vackra dagar med inte allt för kalla temperaturer. All Snickeri & Bygg, Städ arbetar med det mesta inom byggservice i Karlskoga. Deras företag utgår från Örebro men de sträcker sig även till dig som bor i närliggande områden som bland annat Kristinehamn och Karlskoga. Det finns mycket inom bygg som de kan göra men de specialiserar sig särskilt på altaner och uterum, men de gör också mindre renoveringar och även andra typer av arbeten. Eftersom jag delar med mig om det mesta i den här bloggen var det hög tid idag att skriva ett inlägg om All Snickeri & Bygg, Städ, för just om dem har jag inte skrivit tidigare, och jag tror att ni som behöver hjälp med byggservice i Karlskoga med omnejd kommer att känna er lika nöjda med dem som jag. 

God dagens, god dagens och välkomna till bloggen och till ett inlägg som kommer att handla om massage. Jag bor i Halmstad och i mina inlägg berättar jag om det mesta jag hittar på här i Halmstad med omnejd, och att jag nu har funnit ett företag som var bra att vända mig till när jag behövde massage i Halmstad gör att jag skriver ett inlägg om just detta på bloggen idag. Jag ska prata med er om ett företag som ni kan läsa mer om här, det är Hälsopromotion Halmstad.  

Jag har under en längre period haft problem med ryggen och så talade en kompis om att hon hade gått till Hälsopromotion Halmstad och hon tyckte att det vore en bra idé om även jag tog mig iväg till det här företaget för att få massage i Halmstad, och eftersom jag verkligen behövde massage beställde jag tid så fort jag fick reda på att det här företaget fanns. Denna massage i Halmstad har jag verkligen haft nytta av och jag fick ett både trevligt och professionellt bemötande när jag kom till Hälsopromotion Halmstad och det gör mig alltid lika glad när företag har en så här bra kundservice eftersom bemötande och kundservice även det är en rätt så stor del i ett företags arbete. Jag hoppas att ni alla ska få slippa värk om ni har någon, eller om ni mest önskar att få hjälp till att slappna kommer att tycka att det blir bra att få komma till Hälsopromotion Halmstad. 

Hej allihopa! Hur har ni det idag då? Jag har det fint och jag ska ska skriva ett inlägg idag som ni nog inte blir så förvånade över att jag skriver, för ni som följer mig på bloggen vet att jag är mycket för friskvård, jag tränar på gym, springer fem kilometer ett par gånger i veckan och simmar tusen meter varje lördag. 

Nu har jag varit och fått underbar massage och det var en vän till mig som berättade att när hon sökte efter friskvårdsmassage i Krokom med omnejd så hittade hon ett företag som heter JL Friskvård. Jag bestämde att det var dags att prova något nytt eftersom jag aldrig fått massage tidigare, och när jag hörde att det går att få friskvårdmassage i närheten av Krokom så lät det som det skulle passa mig, det gjorde det också för det var hur härligt som helst. Nu har jag inget problem med värk i kroppen men det behöver man inte ha för att få denna slags massage, sedan är det förstås så att om någon av er har något problem med värk i kroppen och av den anledningen hade tyckt att det vore bra med friskvårdsmassage i Krokom med omnejd så är givetvis JL Friskvård ett bra företag för det går att få många olika behandlingar i massage av hon som driver företaget. Jag vill förstås tipsa er om JL Friskvård eftersom jag har varit där, så om någon av er är ute efter friskvårdsmassage i Krokom med omnejd så kan ni alltid boka en tid. Från det ena till det andra, det är ju fredag idag. Har ni något speciellt ni planerar att göra till helgen? Berätta om det är något roligt på gång, vem vet, kanske jag dyker upp i så fall! 

Hej och välkomna till bloggen även idag, alla mina kära läsare. Jag hoppas att ni känner att ni mår bra och att ni också tycker det ska bli roligt att få se vad det är jag har tänkt att ta upp med er här i bloggen idag. För ett tag sedan bestämde jag mig för att genomföra en behandling med plasma pen, och jag sökte då efter något företag som utför behandlingar med plasma pen i Falkenberg. Jag fick då reda på genom en vän till mig, att det går att få den här behandlingen gjord på en klinik som heter TullbroKliniken. 

Min vän hade varit där och var nöjd med resultatet och att hon fått ett så bra bemötande. Hon tyckte absolut att jag skulle vända mig till denna klinik när hon hörde att jag var ute efter en sådan här behandling med plasma pen i Falkenberg. Det jag ville få hjälp med var ett så kallt ögonlockslyft, och resultatet blev precis så bra som jag hade förväntat mig. Jag måste säga att det här företaget imponerade så på mig och därför vill jag ge er läsare rekommendationen att boka en tid till TullbroKliniken om ni vill få gjort denna behandling ni också. Det är det perfekta företaget för alla som vill få gjort någon behandling med plasma pen i Falkenberg, men denna klinik erbjuder många andra skönhetsbehandlingar också. Om ni vill få mer information om vad som står till buds på TullbroKliniken tycker jag att ni ska gå in på deras egen sida på nätet och där läsa mer om dessa behandlingar. Det går även att boka in sin behandling ifrån hemsidan om man skulle vilja det. 

God eftermiddag och varmt välkommen till mig och min blogg. Idag ska jag berätta för er om ett företag som heter AF Fordonsvård Skövde, och det här företaget erbjuder bilvård i Skövde. Anledningen till att jag väljer att skriva ett inlägg om det här företaget idag är för att jag hade min bil inne där för en vaxning och polering och jag hämtade bilen för bara en timme sedan. Jag blev jätteglad för att de gjorde min bil så här fin och därför kände jag att jag skulle berätta om AF Fordonsvård Skövde för er, så att ni får reda på att det är ett bra företag att vända sig till när det gäller bilvård i Skövde. Det går att få hjälp med många olika saker och inte bara en vaxning och polering som i mitt fall. Det går att få hjälp inom rekond, biltvätt, städning och lackskydd utöver det här med vaxning och polering. Det har varit så dåligt väder de senaste veckorna och min bil var verkligen ingen rolig syn. Jag är glad över att jag unnade mig denna bilvård i Skövde. Med tanke på att bilen blev så snygg som den blev så tänkte jag att jag ville tipsa er om det här företaget, för jag tror inget annat utan att ni som behöver få hjälp med bilvård i Skövde kommer att bli lika nöjda och belåtna som jag om ni lämnar er bil till AF Fordonsvård Skövde. Nu ska jag inte uppehålla er så mycket längre, dessutom börjar min lunchrast gå mot sitt slut så jag måste alldeles strax stämpla in på jobb igen! Ha det nu så fint! 

 

Hej och välkomna till bloggen alla mina trevliga läsare. Jag hoppas att ni har det bra och att ni haft det fint över jul- och nyårshelgen. Jag hade tänkt att ta upp en sak med er i det här inlägget, det kommer att handla om fotvård, eller närmare bestämt fotvård i Gråbo. Det finns ett företag som heter Renèe`s Fotvård och dit kan alla som behöver fotvård i Gråbo gå.  

Jag har själv vänt mig dit och eftersom jag vet att det här med fotvård är en sådan sak som flera av mina läsare också behöver få hjälp med så skulle jag vilja dela med mig om det här företaget till er. Jag har gått till Renèe`s Fotvård några gånger och jag har fått den hjälp som jag behövde för mina fötter. Jag är nöjd över att jag efter endast några behandlingar har blivit mycket bättre och det är därför som jag självklart vill att också ni ska hitta till det här företaget så att ni kan få den hjälp som de har att erbjuda även till er. Jag känner mig glad över att det är så många som bor i Gråbo med omnejd som har upptäckt min blogg, och av naturliga själ blir det oftast så att jag tar upp sådana saker här i bloggen som har anknytning till Gråbo, denna fotvård i Gråbo är bara ett exempel av många som ni följare har fått ta del av. Sedan har jag förstås en och annan läsare som bor någon annanstans. Till er blir det inte en rekommendation på fotvård i Gråbo, utan ni får helt enkelt se er om efter något fotvårdsföretag i närheten av där ni bor. Jag hoppas hur som helst att det här inlägget kan vara till nytta för er! 

God eftermiddag, god eftermiddag alla mina härliga och fantastiska följare som troget och lojalt läser alla mina inlägg. Jag ska alldeles strax ta en fika, kaffe och kanelbulle, men medan kaffet rinner ner i kannan så tänkte jag ta och utnyttja denna väntans tid genom att skriva ett inlägg om massage, eller rättare sagt om ett företag som jag varmt vill rekommendera till dig som söker massage i Västervik med omnejd. Jag har sällan varit med om något så välgörande som när jag vände mig till Mia’s massage och friskvård för att få en klassisk svensk massage. 

Jag hade länge funderat på att unna mig själv massage men det blev inte av innan för ett par veckor sedan. Jag hörde mig för bland några jag känner om de visste om något företag dit jag kunde gå för att få massage i Västervik. Det var då en person som berättade för mig att hon hade varit på Mia’s massage och friskvård flera gånger. Hon sa att hon var nöjd och belåten med det här företaget och framförallt att hon som ger denna massage är kunnig i massagebehandlingar. Jag har inte några problem med värk i kroppen, utan jag ville bara ge mig själv en behandling som skulle få mig att må gott och minska min stress, och det lyckades bra måste jag säga. Anledningen till att jag skriver det här inlägger idag är för att jag vill uppmärksamma er läsare om det här företaget och era möjligheter till att få massage i Västervik om ni vänder er dit.